[...] kontra Frazier. Tyson uwielbiał ją oglądać, ponieważ był zachwycony siłą Foremana i charakterem Fraziera, który wstawał i ruszał do ataku każdym knock-downie. Cus tłumaczył wtedy cierpliwie swemu podopiecznemu, że " dla niskiego, walczącego ofensywno-"rzęsistym" stylem zawodnika jak Marciano czy Frazier, stawanie przeciwko [...]
[...] poważnego. Mam magnez z witaminą B6. Magnesu jest tam chyba 56mg. Wziąłem jedną tabletę. Czym to jeszcze leczyć? Jakiś okład czy coś, więcej magnezu? Dodam, że na treningu wtedy odczułem to dopiero jak wyciskałem na klatę - szczególnie jak opuszczałem sztangę i była ona przy samej klatce, wtedy najbardziej. Ja tam nic nie mówię, bo widzę, że z [...]
[...] około 2,5cm na 1,5cm. Więc nie ma tragedii, ostatnio miał jakoś 9cm, czy więcej. Nie punktował go bo szkoda...zobaczymy co będzie się z nim działo, jak będzie rósł, to wtedy będziemy myśleć, możliwe, że punktowanie go spowoduje, że już się nie odnowi, ale ...jego zdaniem do 3 razy sztuka, więc mam 1 życie %-) Nie chciał mówić więcej o [...]
jemu chodziło raczej o okres zanim został zawodowcem, wtedy na sucho wg tego co mówił i pisał osiągał mega przyrosty, w co chyba nie tak trudno uwierzyć
[...] tym czyms.. prosze Cie... Co do ramion Cutlera, to porownaj sobie zdjecia z lat mlodosci Cutlera ( jest np. temat "wczesniej i pozniej" strona druga) czyzby juz wtedy sie syntholem szprycowal ze ma malo szczegolow, zyl, itp. ? Zreszta przypomnij sobie ramiona Doriana, szesciokrotnego Mr.O... Zmieniony przez - Possible w dniu [...]
[...] wie. Co do jego startow zadnego info nie ma kiedy ale ma mozliwosc amatorach albo pro startowac. A to ciekawe, jemu kazali wracac a inny amator dokonczyl bez problemu GP i bral udzial pozniej w MS... Jezeli Slodkiewicz tak mowi, to wtedy info bylo inne, takie ze mial problemy ze zdrowiem. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-06-21 18:18:58
[...] 4. Zamówienie na obiad grilowanej piersi kurczaka, co natychmiast zamieniło się w porażkę, bo to był niedopieczony, łykowaty kawałek kawałek miecha. Zastał na talerzu i wtedy własnie było to ciastko}:-( Zrzut dzisiejszej miski. Niewliczona cykoria i pomidory. Wieczorem będzie trening pleców i bicepsa. Potem interwały. + 20 km na rowerze [...]
[...] w googlu, którą wybrać i przemaglowałam pana w sklepie koło mojego klubu i zdecydowałam się na jabłczan, oczywiście dlatego, że nie zatrzymuje tak bardzo wody, a ja byłam wtedy na etapie paniki: Ratunku, robię się gruba!88-O I od 19 września ją biorę i jeszcze jakiś proszek (cukry i tauryna między innymi), który mieszam z wodą i ja popijam. [...]
[...] po 3 tygodniach robi sie nieciekawie i ciezko wytrzymac na takich ograniczeniach, brak energii tak zwlaszcza potrzebnej do opieki nad dziecmi. Co innego gubic ostatnie kg i wtedy mozna sie tak dopalic, ale co innego tak jak my leciec z grubasa. No, ale jest to Twoja przemyslana decyzja i pewnie wiesz na co sie porywasz i czy wytrwasz. To daj [...]
[...] ruchu * siedząc stopy do siebie, no i tu zależy jak rozciągnięty jesteś kolana powinny zejść do ziemi do celowo a pięty jak najbliżej kroku. Robi się tak by siedzieć wtedy grawitacyjnie same zejdą nie ciśnie się na siłę bo można kolana uszkodzić. Ja w tej pozycji pochylam się do przodu i łokciami lekko dociskam by zeszły / i tu ważne bez [...]
[...] tym artem koncze tego typu posty z mojej strony- bedzie na cos zapotrzebowanie( w co watpie- nowego planu 3 cm w miesiac lub klatki Szamana nikt nie wymysli- a tu tylko takie tematy sa popularne) wtedy moze cos jeszcze napisze...z drugiej strony jesli choc jednej osobie sie podoba to mile- ale tyle pisania- szkoda czasu i zachodu No pain-no gain
[...] stala) w diecie balansujac miedzy niskimi (tylko poracja rano i po treningu) weglami, srednimi (3 posilki), a wyskoimi weglami (porcja w 5 posilkach), jeden dzien jest wtedy dniem wolnym w ilosci wegli Czyli mozesz wyjsc ze zbilansowanych proporcji klasycznych B/W/T (proporcje kalorii w diecie) 40/40/20%, lub 33,3/33,3/33,3%, badz [...]
Na razie zostanę na tych samych kaloriach, tak z dwa tygodnie, tylko bardzo dokładnie pilnując ilości wody. Zobaczę czy coś się zmieni, jeżeli nie, albo nie w tę stronę co trzeba, to wtedy utnę.
[...] klasy "A" gdzie z reguły graja w najwyższej lidze , lecz jak wiadomo klasa liczy okolo 25 osob a na mecze jezdzi tylko 18 lub 16 wiec z reguly kilka osob odpada i wtedy "schodza" oni do nizszej klasy rozgrywkowej np Okręgówek czy Lig o jak wiadomo nizszym poziomie. Faktycznie druzyn jest wiele jest gdzie grac lecz poziom w [...]
[...] nic nie ruszylo, poza tym wydaje mi sie, ze to ma zwiazek z regularnymi problemami gastrycznymi :( Ostatni tydzien byl koszmarny - pewnie dlatego, ze jestem przed @, a wtedy zawsze jest gorzej. Jeszcze we wtorek napisalam, ze nie boli, ale z dnia na dzien brzuch coraz wiekszy, w piatek zaczal bolec i ledwo sie ruszalam, nie moglam sie [...]
jedzenie w kinie? skoro inni wpierdzielają popcorn to ja kuraka z ryżem, a co! polecam zdjęcia będą koło 10 kwietnia po 3 miesiącach diety, wtedy ocenicie efekty
[...] to tak bylo ale tez niemowie ze codziennie chiciaz nawet czesto,mysle teraz ze to byly te dziewczyny powodem jego opryskliwosci bo patrzac na daty tych emaili to wlasnie wtedy byl taki okropny do mnie pozniej sie nagle zmienil ucichl i jakos sobie zgodnie zylismy,do nastepnych wpadek internetowych i tylo o to chodzi zawsze,dla mnie moj maz [...]
[...] Moim zdaniem w takim tescie nie powinna brac udzialu osoba ktora jeszcze nie skoncyzla jednego testu a juz sie zglasza i udzial dostaje w drugim tescie... Wiadomo ze wtedy opinie nie odzwierciedlaja dziala produktu skoro ktos nie ma wogole przerwy miedzy przetreningowkami... Bez sensu dawac do testu osobe ktora ma juz wyrobione receptory [...]
[...] fizycznie? Po pierwsze należy do siebie mówić. Wysiłek fizyczny, zwłaszcza ten z tak zwanego naszego maksimum związany jest ze stresem dla organizmu. Ogranizm się wtedy buntuje, podświadomie mówi abyśmy zwolnili lub odpuścili. Jest to reakcja obronna przed uszkodzeniem. Osoba o " wytrenowanym" umyśle potrafi oszukać negatywne myśli. [...]
[...] pozniej zacznij trening, przyjmij pewna ilosc ineterwalow, a reszte biegaj juz normalnie, a po powiedzmy 2,3 treningach dodaja nastepny interwal, az dojdziesz do 10, mozesz wtedy skrocic czas odpoczynku, albo wydluzyc srintu i znow zmniejszyc ilosc inetralow i co 2,3 trening zwiekszac o jeden. Musisz ustalic sobie plan, ,kiedy zwiekszysz swoja [...]
(Prime) Mike Tyson vs Muhammad Ali (Prime)
